Min värdmamma kom hem med ett granatäpple idag, som jag då skulle försöka öppna nu på kvällen... Aldrig gjort det förut, vilket resulterade i ett föredetta vitt förkläde, som numera är lila, granatäpplesaft i ögat(?!) och stänk prick överallt... Så när jag då gjort mig besväret att öppna äpplet bestämde jag mig för att göra en smoothie av lite grann av det, or I would never see that pomegranate again...
Slängde ihop lite av vad vi hade hemma, så dagens smoothie innehöll;
Frusna blåbär, björnbär, hallon, jordgubbar, färsk banan och granatäpple, apelsinjuice, samt linfrön.
Allt detta mixade jag ihop, sen ner i ett glas och blandade i chiafrön som är så populärt nu, och som tydligen inte ska krossas i mixern..
Märker egentligen ingen större skillnad på smoothies med och utan frön, men chiafrönen ska tydligen innehålla omega3, vilket inte är något jag har ett överskott av om man säger så, så antar att det inte skadar att få i sig sånt av en naturlig källa.
